最近食べ過ぎが原因なのかあばら骨周辺 がキリキリして背筋を伸ばしておかないと 鈍痛のような痛みがするので日々戦って います。どうも、メフィストです。 さて、スポーツ業界でよく耳にする言葉 「継続は力なり」って何にでも応用できる んですよね。 勉強…